L'e-foil, la prescription qu'il vous faut

Posté sur01/04/2025 306
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Une session d’eFoil : voilà ce que tout bon psy devrait prescrire

Et si votre prochaine séance de bien-être se passait… debout sur une planche électrique, au-dessus de l’eau ?

Il y a des jours où rien ne va : trop de mails, trop de monde, trop de tension. Dans ces moments-là, vous rêvez sûrement de débrancher.
Bonne nouvelle : on a trouvé un moyen de vraiment le faire. Sans fuir à Bali. Sans désinstaller toutes vos applis.
Juste en montant sur un eFoil PWR-Foil.

Le eFoil : l’art de se reconnecter à soi (en flottant au-dessus du réel)

Imaginez : plus de bruit, plus de foule. Juste vous, une planche eFoil silencieuse, et l’eau qui glisse sous vos pieds.
L’instant présent, dans sa forme la plus pure.
C’est une forme de méditation en mouvement. Mais avec du style. Et des sensations.

Pas étonnant que tant de riders parlent de “liberté”, de “déclic” ou même de “renaissance” après leurs premières sessions.
C’est que quelque chose se passe là-haut — dans la tête. Et cela va bien au-delà du simple ride.
C’est une expérience de glisse électrique qui fait du bien au corps et à l’esprit.

Les bienfaits (scientifiques) des sports nautiques sur le mental

On n’invente rien. Des études le prouvent :

  • Être proche de l’eau réduit le stress et l’anxiété,

  • Le mouvement fluide apaise le système nerveux,

  • La pratique régulière améliore la concentration, la qualité du sommeil et l’estime de soi.

Les sports nautiques, et le surf électrique avec eFoil en particulier, offrent ce mix rare entre effort doux, immersion sensorielle et défi personnel.
Un cocktail idéal pour remettre les compteurs à zéro, sans passer par la case burnout.
Un vrai outil de bien-être… qui donne aussi des sensations fortes.

L’effet “super-héros” : confiance, adrénaline et dopamine

Il suffit d’un décollage. Une poussée. Un moment d’équilibre. Et là… vous volez.

C’est le genre de moment qui change tout. Le mental s’emballe, mais dans le bon sens : la dopamine explose, l’ego se redresse, vous devenez une version amplifiée de vous-même.

Le plus beau ? Pas besoin d’avoir le CV d’un surfeur pro.
Même un·e débutant·e peut ressentir cette montée en puissance.
Nos planches eFoil PWR-Foil sont pensées pour vous emmener là où vous n’avez jamais mis les pieds. Facilement, et avec le sourire.

Conseils d’initiés : l’équipe PWR-Foil vous suggère quand rider pour un max de bien-être ?

Alors, c’est quand le meilleur moment pour une session eFoil ?
Chez PWR-Foil, on a posé la question à l’équipe… et les réponses sont aussi variées que nos sessions ! Lever du soleil pour les adeptes de la zénitude, coucher de soleil pour les amateurs de lumière dorée, pause dej’ pour une évasion express… ou n’importe quand, juste pour le plaisir. Une chose est sûre : chaque moment a sa propre magie.

Team “Zen à l’aube”

Stéssy, qui gère les réseaux sociaux, ne jure que par le petit matin : le calme, la zénitude, la nature qui s’éveille. Pour elle, c’est une bulle de sérénité. 

Gillian, à la création graphique, partage cette vibe. Pour elle, rider au lever du soleil, c’est un instant suspendu, presque magique. Un moment de pure connexion avec les éléments. Ensemble, elles incarnent la team "aube", où chaque glisse devient un vrai rituel bien-être.

Team Golden Hour + décompression

Samuel, côté commercial, préfère largement la fin de journée. Pour lui, c’est le moment idéal pour souffler après le travail, se vider la tête et décrocher complètement.


Même vibe pour Gaëtan, à la production : il enchaîne souvent après le boulot pour se ressourcer, profiter de la lumière douce… et anticiper l’apéro.


Thomas, notre œil photo/vidéo, adore les sessions en soirée : plages désertes, silence total, et lumière dorée — parfait pour capturer l’instant magique.

Team “Évasion express”

John, de l’atelier batteries, a son créneau bien-être : la pause déjeuner. En une session, il s’évade, décroche, comme s’il partait deux heures en vacances sans bouger. 

De son côté, Rémi, en logistique, préfère l’impro. Pas de routine, pas d’horaires : il suit son feeling et ride quand l’envie l’appelle. Plusieurs fois par semaine, parfois plus. Ce duo, c’est la team "liberté totale" : ride express ou spontané, l’essentiel, c’est de glisser.

Team “Glisse partagée”

Loïc, en communication, préfère rider pendant les salons et événements. Ce qu’il aime par-dessus tout ? Faire découvrir l’eFoil PWR-Foil, partager des sensations, créer du lien à travers la glisse. 

Andrea, qui pilote le développement du marché italien, ne choisit pas entre l’aube ou le sunset. Ce qu’elle cherche : le calme et surtout les couleurs incroyables, prêtes à être capturées et partagées sur Instagram. 

Ensemble, ils incarnent la team “partage & esthétisme”, où chaque session devient une belle histoire à raconter.

 

Team “À toute heure”

Chris, le fondateur, ne choisit pas. Il ride matin, midi, soir. Chaque moment a son charme. Ce qui compte, c’est la connexion avec l’eau, les sensations, l’émotion.

Zéphir, commercial junior, est dans la même énergie : du feel good à toute heure. Il écoute son corps, son mood. Et ça fonctionne.

Quant à Léo, en charge du marché espagnol… il observe encore. Mais on le sent doucement glisser vers la team sunset ?

Et vous, vous êtes plutôt #TeamSunrise, #TeamAfterwork ou #TeamFullFreedom ?
Partagez-le avec nous sur Instagram, on veut connaître votre vibe ride

En résumé : le eFoil PWR-Foil, c’est votre nouvelle zone de confort (flottante)

On ne dit pas qu’il faut remplacer votre psy.

On dit juste qu’il pourrait bien avoir envie d’essayer lui aussi.

Envie de voir par vous-même ?

Réservez une session découverte eFoil et retrouvez-nous

Laissez l’eau faire le job. Nous, on s’occupe du reste.

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